不敢相信现代射箭居然这么简单?怪不得陈小纭、杨超越都在玩

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集装箱坊 发表于 2021-4-25 07:08:22 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
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现在的女明星真是了不得,会演戏、会跳舞也就算了,连各项运动都是一等一的高手。看了《超新星运动会》才知道,陈小纭还是个会射箭的宝藏女孩——分分钟拿个冠军给你看。而且看起来温温柔柔的杨超越、宋茜也都出手不凡,一摆起射箭的架势,那叫一个英姿飒爽。

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在点评君印象里,会射箭的好像还是草原上策马扬鞭的汉子们,就算进入日常生活,也只是少数玩家在圈地自萌吧?什么时候变得这么普及了?不行,得赶紧补补课去咯。
基础入门

应该有不少小伙伴和点评君一样,对射箭这项新玩意儿一窍不通吧?那我们就从最基础的说起好咯。
传统&现代射箭的区别


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其实点评君的印象没有错,传统的射箭确实是古代人在草原上进行的运动,是狩猎和战争时的硬核武器。

那时,他们用的只是一张单体弓,放箭的方向、速度全凭射手的经验。而现代射箭运动兴起于16世纪的英国,我们用的弓上带有辅助瞄准和平衡的配件,更加追求科学和精准。

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除了弓箭本身的变化,我们的“玩法”也在不断演化。传统射箭常用拇指扣弦,各种扳指就是为了射箭时保护拇指而出现的。

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而现代射箭,采用的多是三指钩弦法,仔细看看,陈小纭、超越妹妹用的都是这种手法。
弓箭的分类


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来到射箭馆就会发现,好几种弓箭形态各异,保证你傻傻分不清楚。直拉弓是最原始、简单的,基本上只由一根弯曲的木头和一根弦组成,这也正是我们的祖先们所使用的武器。不过现在,这种弓箭一般都被高高挂起,用来欣赏一下就好。

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反曲弓就友好多了。它的弓臂末端会向外弯曲,看起来也更符合我们印象中弓箭的样子。这种弓储存的能量更多,使用起来更平稳,也更省力,适合萌新们上手。

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复合弓就更厉害了一些。在弓上运用了滑轮,同时还带有瞄准具、撒放器、减震杆等等小配件。不过复合弓的操作难度也更大,专为高阶玩家设计。
为什么要学射箭?


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是手机不好玩还是外卖不好吃,为什么要学射箭呢?除了猎奇,点评君还可以给你一千个理由~作为一项竞技运动,射箭可以有效锻炼到我们的骨骼、肌肉和呼吸系统。而且由于对站姿要求很高,它还能够帮我们矫正各种不良体态。看小姐姐们这挺拔的身姿,就不难明白啦。

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何况,“内练一口气,外练筋骨皮”,要想稳稳地射出箭支、正中靶心,最重要的就是平心静气、摒除杂念。周末去射箭馆练上几轮,一整周的焦虑、浮躁全都被丢到脑后啦。
想要入门,该怎么做?

射箭看似复杂,其实很好上手。点评君就现学现卖,教大家几招。

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开始之前,一定要先请射箭馆的教练帮你调好弓。然后,在起射线上站好,让左肩对着目标靶位,左手持弓,两脚开立。把箭搭在箭台上,箭尾的单色主羽毛对着自己,把箭尾槽扣在弓弦箭扣上。

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用右手食指、中指及无名指扣住弓弦,右肩用力将弓拉开,直到右手虎口靠到下颌上为止,让眼睛、准星和靶上的瞄点连成一线。

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最后,右手手指迅速松开,你的箭就“嗖”地飞出去啦。只要遵循这套动作来射箭,第一次接触的小白也能成功中靶,成就感爆棚。
进阶技巧

玩了几次,觉得已经小有所成?点评君再奉上几条制胜妙招,让你快速走出新手村。

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开弓要“两准”

首先拉距要准:开弓后,信号片应压在箭头的一个固定位置上。其次准星要准:弓开满时准星瞄入黄心,不进行第二次移动。

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站位要平稳

在举弓和开弓过程中,不要改变最初站立的身体姿势,让重量始终平均落于两脚之上,并保持前撑后拉的对称用力;头部位置也不要改变,眼睛要始终平视前方。

抱着手机的你,是不是已经开始摩拳擦掌了呢?点评君这就做个领路人,带大家领略几家风格独具的射箭馆。
上海-道顺射箭·团建

地址:张扬路628号东明广场6号1楼

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道顺可是射箭界的老字号了,在魔都已火了20年。一到周末就排队,满眼望去,到处都是人从众orz。

不论是入门萌新还是专业大咖,都能在这里找到自己的场子。专业区的赛道分别是18米和25米,在10米区射到120环,就可以来专业区啦。
北京-全城弓猎射箭Plus主题俱乐部

地址:青年路国美第一城3号院6号楼B1层

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对这里的评价?点评上的小伙伴不约而同地给出两个字:专业!内部装修走的是军事风格,有点真人版吃鸡的即视感。

而且这里还被众多明星pick过哦。明道、王鸥、谢霆锋……好几位点评上的小伙伴表示,就是冲着偶遇爱豆而去的。
广州-弓夫射箭·CAFE

地址:黄埔大道西74号花城汇北区负一层891街市A区

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想要推广射箭运动,还是要靠弓夫这样的大型连锁才行。光是在广州,弓夫就有4家门店呢。而且,它还首创了CAFE+射箭的模式,被后来者争相模仿。

不过,创新模式可一点都不影响这里的专业度哦。还有超nice的教练小哥哥手把手教学,小白也能包教包会。
南京-奥体中心射箭俱乐部

地址:江东中路222号3奥体中心体育场D76号

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射箭运动也要从娃娃抓起。这家奥体中心里的射箭馆,就针对儿童教学设计了专业课程,每天都有教练带着萌娃有模有样地拉弓放箭。点评上的小伙伴纷纷称妙:周末遛娃,又有新去处啦。

看了小哥哥小姐姐们挺拔的身姿,有没有手痒呢?偷偷告诉你,射箭属于低强度运动,连平时只爱葛优躺的健身小白,也可以轻松上手哦。就算不想学到专业水准,周末打卡拍个照,也妥妥是朋友圈中的C位~这就约上小伙伴,一起get新技能吧。
| 本文图片来源于大众点评用户素材


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