如何安慰/鼓励/开导一个觉得自己很笨、貌似开始渐渐失去自信的博士生？

倡议一个网上活动，让博士生们纷纷吐槽博士生活何等悲催，自己何等愚蠢。他心理平衡了，就行了。
大概网罗某些大科学家念博士时的悲催故事，给他鼓气。类似考研讨生三年才考上，博士花了七年才拿到，可博士结业后十年就当院士的人也是有的。